Benefícios do exercício físico ao tratamento da depressão
Autoria:
- Guilherme Sávio Nogueira Souza
- Lucas Ramaldes de Oliveira Sacco
- Sther Luna Abras da Silva
- Wellington Matheus Lazarino da Silva
Palavras-chave:
Exercício físico, depressão, tratamento, prevenção
Resumo
A depressão é uma doença causadora de manifestações afetivas de
caráter patológico que podem incapacitar um indivíduo, possuindo potencial de
impactar negativamente à sua saúde. Os exercícios físicos, por outro lado,
possuem o potencial de impactar positivamente diferentes sistemas do corpo
humano. Sendo assim, vê-se a necessidade de investigar os benefícios da prática
de exercícios físicos no tratamento da depressão. À partir de uma revisão da
Literatura, foi possível observar que a prática de exercícios físicos possui impacto
positivo no tratamento e na prevenção da depressão, apresentando benefícios
comparáveis à abordagens terapêuticas convencionais, tais como intervenções
psicológicas e medicamentos antidepressivos.
Coordenação de Mesa
- Giovanna Tanure Ramalho