Grupo de extensão acadêmica voltado à educação alimentar e nutricional com idosos que realizam oficinas educativas abordando assuntos do Guia Alimentar para População Brasileira. Este artigo se trata de um relato da oficina “Sugestões de Cardápios Saudáveis e de Baixo Custo” que teve como dinâmica uma comparação entre preparações naturais e preparações ultraprocessadas relacionando-as com o seu custo-benefício. A oficina proporcionou novos saberes e conhecimentos ás participante, além de obter avaliação positiva pelas mesmas.

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